骨盤の歪みが五十肩の原因

骨盤の歪みが五十肩の原因になっているのをご存じでしょうか？


骨盤の歪みは骨格、筋肉すべてのバランスに狂いを生じさせます。

これが五十肩の原因。

筋肉はすべて関連して成り立って動いています。


たとえば、骨盤周辺の筋肉が引っ張られたり、ねじれたりすると骨盤からは遠く、一見関係なさそうな首の筋肉や肩、腕の筋肉にまでも影響を及ぼします。


私は、人間をよく家に例えて患者さんに説明します。

人間の土台となるのは骨盤です。

そして大黒柱が背骨。

屋根となるのが両肩、両腕となり。

アンテナが首から頭になります。

家の土台が傾くとその上に建っているものすべてが、傾きます。

すると、色んなところに不具合を生じます。

建て付けが悪くなり、扉の開けしめが不自由になったり、隙間ができたり、また家の中にある家具にも影響したりします。


人間も骨盤が歪めば、背骨も傾きます。すると両肩、両腕もバランスをとれず筋肉に余計な負荷がかかります。

そして一番遠い首から頭はより振幅が大きくなるので、肩こり、片頭痛などの症状がでてきます。


つまり五十肩（四十肩）も骨盤の歪みが大きく関係しているのがわかります。

しかし、何十年もかけてゆっくりと傾き歪んでしまった筋肉、骨格を矯正するには、じっくり時間をかける必要があります。

力任せに矯正すれば必ず反動がでてしまいます。

特に五十肩には時間と人間の本来持つ自然治癒力が必要となってきます。

肩の筋肉は幾層もの筋肉に被われているためにバランスを直すのに時間がかかるのです。

五十肩は、ほっておけば痛みは取れます。

しかし、肩の機能は確実に衰えています。


五十肩を患った方の、肩の可動域は、以前の可動域にくらべて明らかに小さくなっています。

五十肩の治療はゆっくり可動域を維持するように無理のないストレッチなどを取り入れながら少しづつ筋肉をのばし緩めながら行っていくことです。


もちろん骨盤矯正体操は毎日行いたいものです。